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September 16, 2014

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Top Story

Consejos de limpieza de otoño para ayudarle a librar su hogar de los alérgenos de la temporada

(StatePoint)  Muchas personas piensan que las alergias son un problema de la primavera, pero la mayoría de quienes sufren congestión nasal saben que el otoño puede plantear sus propios problemas. El moho y la ambrosía son disparadores comunes de las alergias de otoño, así como los ácaros del polvo, que naturalmente son más comunes en el hogar durante los meses más secos.

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Monday 09/15/2014
Los hispanos aprenden 'la receta' para controlar la diabetes tipo 2 y alcanzar sus metas de A1C
Updated: September 16, 2014 - 3:37 am

(BPT) - ¿Sabía que los hispanos tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2? Los hispanos en los Estados Unidos tienen casi el doble de probabilidades de desarrollar diabetes que los blancos no hispanos. Esta enfermedad es la quinta causa principal de muerte en la comunidad hispana, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (Centers for Disease Control and Prevention, CDC).

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Thursday 09/11/2014
No se quede callado en el Mes Nacional de Prevención del Acoso Escolar
Updated: September 12, 2014 - 3:38 am

(StatePoint)  Con clases, deportes, tareas y otras actividades, los días de la semana están llenos de acción para los niños. Desafortunadamente, algunos estudiantes tienen que enfrentar un añadido no deseado a su rutina diaria: el acoso. Se calcula que anualmente 13 millones de estudiantes sufren acoso, según estadísticas del gobierno.

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Wednesday 09/10/2014
Cómo ayudar al medio ambiente en este curso escolar
Updated: September 11, 2014 - 3:39 am

(BPT) - Gracias al incremento del reciclaje de plásticos, cada día más productos de la vida cotidiana como los útiles escolares se fabrican con ese material reciclado. Por lo tanto, resulta más fácil que nunca antes encontrar todo lo que los niños necesitan para tener éxito en la escuela, ayudando al mismo tiempo a la preservación del medio ambiente. Estos son algunos ejemplos:

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Monday 09/08/2014
Mes Nacional de la Preparación: Consejos para mantener segura a su familia
Updated: September 09, 2014 - 3:42 am

(StatePoint)  El tiempo inclemente puede suponer un riesgo para la seguridad de su familia, especialmente si no cuenta con un plan de emergencia. Tener un plan sobre qué hacer antes, durante y después de un episodio de tiempo inclemente puede marcar la diferencia para la seguridad de su familia.

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Wednesday 08/27/2014
Ayude a sus hijos tener éxito académico con meriendas sanas para el regreso a clases
Updated: September 16, 2014 - 3:37 am

(BPT) - La escuela implica grandes adaptaciones y exigencias para toda la familia: compra de artículos escolares, trasladarse de un lado a otro, estudiar– o supervisar los estudios– y proyectos especiales, entre otras cosas. Por tanto, resulta fácil olvidar la nutrición entre tanto ajetreo.

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Tuesday 08/26/2014
Tres mejoras del hogar que le ahorrarán dinero
Updated: August 27, 2014 - 3:40 am

(BPT) - Si ha sentido calor durante el verano y ha notado que la cuenta del aire acondicionado aumenta cada mes, este podría ser el momento oportuno para considerar algunas mejoras en su hogar que le permitirán controlar mejor su equipo de acondicionamiento de aire, ventilación y calefacción, además de disminuir los gastos mensuales.

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Thursday 08/21/2014
Preparación para el regreso a clases: mochilas, jeans nuevos y vacunas
Updated: August 22, 2014 - 3:36 am

(BPT) - Durante el verano, hijos y padres se toman un descanso de la rutina escolar del año, y tienen la oportunidad de disfrutar de un helado, de las actividades al aire libre y el tiempo en familia. Pero los padres saben que en cuanto todos comienzan a enfocarse en la diversión, llega la hora de volver a la planificación de las listas de asuntos pendientes para el regreso a clases y la preparación para el nuevo año escolar.

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Wednesday 08/20/2014
La última modalidad de los estafadores: hacerse pasar por miembros de las Fuerzas Armadas
Updated: August 21, 2014 - 3:37 am

(BPT) - ¿Usted cree que los militares hacen grandes contribuciones a la sociedad? No es el único. Una encuesta de opinión realizada en el 2013 por Pew Research Center revela que sus participantes, estadounidenses de todas las edades y procedencias, consideraron al servicio en las Fuerzas Armadas como la primera de las diez profesiones que más bien aportan. Lamentablemente, los estafadores están aprovechando esa extendida admiración por los militares, para embaucar a sus victimas pidiéndoles dinero.

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Friday 08/15/2014
Este año escolar, suba las calificaciones con herramientas de aprendizaje en línea
Updated: August 15, 2014 - 3:41 am

(StatePoint)  Desafortunadamente, el ritmo de aprendizaje del aula no se puede adaptar a las necesidades individuales de cada estudiante, especialmente en estos tiempos, cuando el tamaño de los grupos está creciendo y se ve limitada la financiación para programas de enriquecimiento especial; de hecho, por lo menos 35 estados proporcionaron menos financiación por estudiante para el año escolar 2013-14 que la que dieron antes de la recesión de 2007.

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Thursday 08/14/2014
Cómo reconocer las señales de abuso financiero a personas de edad avanzada
Updated: September 06, 2014 - 3:46 am

(BPT) - El abuso financiero de las personas de edad avanzada está en aumento, y no solo va de mal en peor, sino que por cada caso reportado, otros 43 no se detectan.

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Wednesday 08/13/2014
Nunca es demasiado temprano para enseñarles estrategias financieras a los adolescentes
Updated: August 13, 2014 - 3:43 am

(BPT) - En algún momento dado, todos tenemos que aprender a vivir sin salirnos de un presupuesto, ya sea en casa, en el trabajo, o en una organización sin fines de lucro. En el caso de los adolescentes con ingresos limitados y numerosos intereses que cuestan dinero, la hora de aprender administrar un presupuesto  siempre es oportuna.

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Monday 08/04/2014
Estudio revela que muchos adolescentes no conducen automóviles seguros
Updated: August 04, 2014 - 3:40 am

(BPT) - Someterse a un examen de conducción y obtener una licencia es un apreciado rito de transición para los adolescentes de todo el país, quienes, licencia en mano, ven la carretera como una puerta a la independencia, y esperan ansiosos lo que se avecina en la próxima curva del camino. Sin embargo, para esto, el adolescente debe tener acceso a un vehículo.

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¿Tiene que elegir un plan de Medicare? Hágase estas preguntas
Updated: August 05, 2014 - 3:40 am

(BPT) - Cada año, durante el Período de Inscripción Abierta de Medicare (del 15 de oct. al 7 de dic.), los beneficiarios de Medicare tienen la oportunidad de hacer cambios en su cobertura de salud y de medicamentos de venta con receta. Sin embargo, según una encuesta de UnitedHealthcare del 2013, más del 60 por ciento afirma nunca haber comparado opciones para encontrar la cobertura que pueda adaptarse mejor a sus necesidades. Esto es lamentable, porque Medicare no es un programa que solamente ofrece una opción para todos los casos, y pueden cambiar muchas cosas en un año en relación con su estado de salud y presupuesto. Los planes que están disponibles también pueden cambiar todos los años.

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Friday 08/01/2014
¿Pensando en la jubilación y el Seguro Social? Vale la pena esperar.
Updated: August 13, 2014 - 3:43 am

(NewsUSA) - El esperar para empezar los beneficios de jubilación del Seguro Social puede aumentar los beneficios hasta en 76 por ciento, según el nuevo kit de herramientas "Cuándo tomar el Seguro Social: Vale la pena esperar", publicado por la no partidista National Academy of Social Insurance (NASI).

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¿De vuelta a los estudios? Consejos para elegir el programa universitario adecuado
Updated: August 02, 2014 - 3:40 am

(BPT) - Para muchas personas, la obtención de un título universitario abría las puertas al mundo laboral. Tal vez fue un factor vital para su empleo actual. Pero, ¿está aplicando lo aprendido en la Universidad a su profesión? Una encuesta reciente revela que posiblemente no sea así.

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Friday 07/25/2014
Su guía para una sorprendente remodelación de su plataforma
Updated: July 26, 2014 - 3:42 am

(BPT) - Esta es la perfecta temporada para disfrutar su plataforma. Pero antes de preparar esa jarra de limonada o encender el asador, es probable que quiera darle a esa área una necesaria remodelación.

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Wednesday 07/23/2014
Consejos de mejoras en el hogar para sacar el máximo provecho de los espacios pequeños
Updated: July 24, 2014 - 3:42 am

(StatePoint)  Sin importar dónde viva, usted quiere aprovechar al máximo su espacio de vida y almacenamiento.

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Thursday 07/17/2014
Consejos para reducir desechos de alimentos y envases en su cocina
Updated: July 18, 2014 - 3:46 am

(BPT) - ¿Ha pensado alguna vez en la cantidad de alimentos que termina en el basurero? Vasos de yogurt vencido, ensaladas echadas a perder, restos de comida con hongos… y mucho más. Los expertos estiman que más del 40 por ciento de los alimentos producidos en los Estados Unidos – de la granja a la mesa – es desechado. Imagínese todos los recursos invertidos en sembrar, cosechar, transportar, envasar, vender y servir esos alimentos. Y después, imagínese que casi la mitad se tira.

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Tuesday 07/15/2014
Embolsar comida de casa potencialmente conduce a $1 millón de dólares en ahorros para la jubilación
Updated: July 15, 2014 - 3:47 am

(BPT) - He aquí una idea de $1 millón de dólares: preparar el desayuno y la comida en casa todos los días en lugar de salir a cenar puede producir potencialmente siete cifras de ahorro para el retiro.

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Monday 07/14/2014
Modas otoñales divertidas para toda la familia
Updated: July 14, 2014 - 3:42 am

(BPT) - Las modas de otoño para toda la familia pasan a ser prioridad, en la medida que las temperaturas más frías le hacen pensar en la programación de los autobuses escolares y tazas de chocolate caliente. Los estilos otoñales de este año cuentan con prendas de mezclilla para cada miembro de la familia, y además están disponibles en colores divertidos. A continuación, las creaciones más recientes que equiparán a cada miembro de la familia para la escuela, el trabajo y todas las demás actividades.

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Wednesday 07/09/2014
Del servicio activo la vida civil. Informes de empleo indican un entorno laboral más positivo para militares veteranos
Updated: July 10, 2014 - 3:44 am

(BPT) - Las oportunidades de empleo para los militares veteranos parecen estar en aumento, lo cual es estimulante para los cientos de miles de soldados que regresan de sus misiones, y los veteranos que buscan  nuevas oportunidades de trabajo civil.

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Busque ropa y equipo de actividades al aire libre hechos de plásticos reciclados
Updated: July 10, 2014 - 3:44 am

(BPT) - A menudo, las temperaturas más cálidas nos estimulan a salir al aire libre para acampar, nadar, caminar, montar bicicleta o correr, y a apreciar  nuevamente de nuestro medio ambiente. Una de las formas más fáciles de reducir nuestro impacto en el medio ambiente durante nuestras actividades al aire libre, es buscar materiales y equipos como prendas de vestir, fabricados con plásticos reciclados.

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Mantener estimulados a sus hijos durante el verano evita el retroceso en el aprendizaje
Updated: July 10, 2014 - 3:44 am

(BPT) - Para la mayoría de los niños, el último día de clases es sinónimo de receso en los estudios y  enfoque en la diversión veraniega. Sin embargo, esta situación implica con frecuencia para los padres una ardua batalla contra “el retroceso en el aprendizaje”. Los conocimientos y destrezas significativas obtenidos durante el curso escolar recién concluido se pueden perder, si los niños no participan en actividades de perfeccionamiento e instrucción durante las vacaciones veraniegas.

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Monday 07/07/2014
Añada un toque de sabor con uvas a las comidas veraniegas
Updated: July 08, 2014 - 3:41 am

(BPT) - Con el clima cálido del verano, llega el deseo de aligerar las comidas familiares, e impresionar a los invitados con platos bien pensados para el entretenimiento en el patio trasero de la casa. Y hay abundante inspiración en las frutas y verduras. Por ejemplo, basta un puñado de uvas para darle inmediatamente sabor, color, frescura y salud a cualquier receta. Las uvas, que vienen en tres colores –verdes, rojas y negras – son fáciles de usar, extremadamente versátiles, y están disponibles en todas partes.

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Thursday 07/03/2014
Crear un cuarto de baño lujoso y relajante es fácil. Solo siga estos consejos
Updated: July 04, 2014 - 3:43 am

(BPT) - Su cuarto de baño es mucho más que el sitio donde usted comienza su día. Es también un lugar magnífico para relajarse y desconectar después de un largo día de trabajo, escuela u otras obligaciones. Pero ¿y si a su baño le falta la atmósfera tranquilizante que desea? No se preocupe, pues existen varias formas de transformarlo en el entorno relajante que anhela, independientemente de su presupuesto. Solo tiene que seguir estos consejos sencillos:

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Wednesday 07/02/2014
Planear con inteligencia puede ayudarle a ahorrar en sus viajes de verano
Updated: July 03, 2014 - 3:41 am

(StatePoint)  A pesar de los elevados costos del transporte, se espera que los viajes nacionales por ocio aumenten 1.7 por ciento este año, hasta más de 1,600 millones de viajes, según las previsiones de la Asociación de Viajes de los Estados Unidos.

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Thursday 06/19/2014
Engalane su hogar este verano por menos de $100
Updated: June 20, 2014 - 3:58 am

(StatePoint)  ¿Busca una manera fácil y barata de renovar su casa este verano? Con un poco de inspiración y trabajo, puede darle a su hogar un rápido cambio de imagen con un presupuesto limitado.

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Wednesday 06/18/2014
¿Vacaciones 'desconectadas' ? Secretos para que el viaje familiar no pierda la diversión
Updated: June 19, 2014 - 4:27 am

(BPT) - Quien afirmó que el viaje en sí es parte de la diversión no emprendió jamás un viaje de verano con niños hambrientos y aburridos en el asiento trasero del automóvil familiar. Mantener ocupados a los niños y llenos sus estómagos es vital para que un viaje de vacaciones por carretera sea divertido para todos. Pero si no quiere que sus hijos se pasen todo el tiempo dentro del coche consumiendo comida chatarra y conectados al dispositivo electrónico favorito, ¿cuáles son sus opciones?

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Tuesday 06/10/2014
Accesorios populares de este verano para la plataforma del patio
Updated: June 11, 2014 - 4:29 am

(BPT) - Independientemente de que se trate de un asado para los amigos o una conversación tranquila en familia, la plataforma del patio es el sitio idóneo para la vida veraniega. Pero ¿qué es lo que esta de moda para hacer ese espacio lo más elegante y funcional posible?

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Monday 06/09/2014
Cobertura de salud disponible y al alcance del presupuesto familiar: La inscripción en Medicaid y CHIP es todo el año
Updated: June 09, 2014 - 3:56 am

(BPT) - Medicaid y el Programa de Seguro Médico Para Niños (CHIP) ofrecen cobertura médica gratuita o a bajo costo para niños y adolescentes de familias con ingresos bajos y moderados. Según datos recientes de Urban Institute, cerca del 16 por ciento de los niños hispanos son elegibles para Medicaid o CHIP pero no están inscritos. Los padres y otros adultos podrían ser elegibles también para Medicaid. En muchos estados actualmente, hay más adultos elegibles que nunca antes.

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Wednesday 06/04/2014
¿Reunión al aire libre? Consejos para reducir su impacto al medio ambiente
Updated: June 07, 2014 - 3:55 am

(BPT) - Las temperaturas cálidas propician la salida al aire libre para realizar actividades con familiares y amigos, desde almuerzos en el pórtico a fiestas en el patio. Pero estas reuniones crean a menudo demasiados desperdicios. ¿Hay algo que pueda hacer para reducir su impacto al medio ambiente?

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Tuesday 06/03/2014
Cómo priorizarse a sí mismas: consejos fáciles para que las mujeres se concentren en su salud
Updated: June 07, 2014 - 3:55 am

(BPT) - A menudo Mamá, la cuidadora de la familia, está tan ocupada preocupándose por su esposo e hijos que olvida atenderse a sí misma. Esta es la época idónea del año para que las mujeres se concentren en su salud, especialmente cuando la programación de actividades disminuye su ritmo agitado en los meses de verano.

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Festeja con estilo este verano con estos consejos fáciles:
Updated: June 07, 2014 - 3:55 am

(BPT) - ¿Qué mejor manera de pasar una calurosa noche de verano que en un concierto o festival al aire libre?  La música que llena el aire, el aroma de la deliciosa comida a tu alrededor, y divertirte con tus amigos y familia… lo mejor de la vida.

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Monday 06/02/2014
Cómo ser su propio representante de salud para vivir bien y ahorrar dinero con Medicare
Updated: June 07, 2014 - 3:55 am

(BPT) - A menudo, cuando pensamos en el cuidado de salud, nos vienen a la mente médicos y hospitales. Sin embargo, es importante recordar que la persona que le mira al otro lado del espejo puede ser su mejor representante. Después de todo, nadie mejor que usted conoce mejor su cuerpo o su mente. Una realidad particularmente importante para los más de 52 millones de estadounidenses beneficiarios de Medicare. Ser representante de su salud puede ayudarle a mantenerse sano, y podría ahorrarle también dinero en su cobertura de Medicare.

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Tuesday 05/27/2014
Una ayuda para que las madres controlen sus finanzas actuales y futuras
Updated: May 27, 2014 - 3:42 am

(BPT) - Ser madre es un empleo de tiempo completo. Independientemente de la edad que tengan sus hijos, la madre está disponible a toda hora del día o la noche, curando lesiones físicas y del corazón, respondiendo las preguntas de las tareas escolares, estableciendo las reglas del hogar, y las consecuencias si se violan las mismas. Pero a menudo las madres tienen otros trabajos adicionales como los quehaceres del hogar, el control de las finanzas y, además, las responsabilidades de un empleo a tiempo completo.

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Monday 05/19/2014
Cien centenarios revelan sus secretos para lograr vidas prolongadas y felices
Updated: May 21, 2014 - 3:50 am

(BPT) - Hace cien años, la expectativa de vida promedio del estadounidense oscilaba entre 50 y 60 años, por lo que los cerca de 53,000 centenarios que se reportan actualmente en los Estados Unidos han vivido mucho más que la mayoría de sus contemporáneos. Tal vez esa sea la razón por la cual una nueva encuesta revela que estos centenarios se sienten “bendecidos” (36 por ciento), “felices” (31 por ciento) y “sorprendidos” (12 por ciento) de lograr una existencia tan prolongada. Además, ninguno reveló tristeza ni tribulación, y solo el 3 por ciento afirmó sentir soledad.

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Senderos, buzones y otros elementos ignorados que aumentan el atractivo exterior de la casa
Updated: May 20, 2014 - 3:49 am

(BPT) - Vender o permanecer en la vivienda no implica diferencia, pues a todos los propietarios desean que tenga una magnífica apariencia exterior. Algo que se logra cuanto todos los elementos de la fachada están en buena forma y combinados entre sí.  Los senderos de entrada agrietados o con agujeros, las puertas principales deslustradas y otros problemas aparentemente insignificantes como un buzón destartalado y con arañazos, pueden afectar negativamente el atractivo exterior en su conjunto.

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Monday 05/12/2014
No se quede varado y caminando bajo el sol. Prepare su vehículo para los viajes de verano
Updated: September 10, 2014 - 3:50 am

(BPT) - Llegó el verano y está ansioso de desplazarse en su automóvil a la cabaña del bosque, a disfrutar de sus vacaciones, o de un recorrido al azar con las ventanillas abiertas. Seguramente está preparado, pero ¿y su coche? Estos consejos para inspeccionar rápidamente su vehículo le ayudarán a garantizar que esté listo para el viaje por carretera.

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Thursday 05/08/2014
Cuatro consejos para hacer crecer su pequeño negocio
Updated: May 09, 2014 - 3:38 am

(StatePoint) A pesar del compromiso de tiempo y la inversión financiera, más de 25 millones de personas a nivel nacional optaron por iniciar una microempresa: una empresa con cinco empleados o menos.

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Tuesday 05/06/2014
Consejos fabulosos sobre la acidez estomacal para disfrutar el verano al máximo
Updated: September 06, 2014 - 3:46 am

(BPT) - El clima cálido está en camino y eso significa reuniones familiares, vacaciones y mucha comida durante esta temporada. Desde la dulce barbacoa y bocadillos congelados hasta alimentos picantes y abundantes, la primavera y el verano presentan mucho riesgo para las personas que sufren de acidez estomacal. Este año, trata de vencer la acidez al seguir algunos consejos rápidos para ayudar a controlar el problema. 

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Monday 05/05/2014
Cinco consejos sorprendentemente simples para que las mamás ahorren tiempo
Updated: September 06, 2014 - 3:46 am

(BPT) - No es ningún secreto que las mamás modernas están más ocupadas que nunca. Entre las obligaciones del trabajo, los niños y los compromisos personales, cada hora del día se debe aprovechar al máximo. ¡Reservar tiempo para dedicarle a la familia puede ser difícil!

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Thursday 04/24/2014
Datos reveladores sobre el envejecimiento ocular y los problemas de la visión
Updated: May 24, 2014 - 3:46 am

(BPT) - La mayoría de los estadounidenses sabe que los problemas de la visión comienzan a incrementarse en la medida que envejecemos. Pero tal vez ignoren que la reducción de la capacidad visual también esta vinculada a una mayor ocurrencia de caídas, lesiones y depresión. Los trastornos oculares como cataratas, glaucoma y degeneración macular relacionada con la edad, pueden privar de su independencia a las personas de la tercera edad.

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Tuesday 04/15/2014
Secretos para tener éxito al aplicar tinte en la plataforma de su patio
Updated: May 31, 2014 - 3:44 am

(BPT) - Probablemente, después del paso de uno de los inviernos más crudos de la historia, la plataforma de su patio estará bastante afectada por los elementos. Y las lluvias primaverales implicarán más daños potenciales a la madera sin protección. El agua es el peor enemigo de su plataforma, pues provoca rajaduras y quebraduras desagradables y costosas.

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Monday 04/07/2014
Embellezca con un color de moda la plataforma de su patio
Updated: May 31, 2014 - 3:44 am

(BPT) - ¿Se ha preguntado cuáles son las principales tendencias de moda este año en las plataformas de patio? Le damos una pista: la respuesta está relacionada con el color, debido a que cada vez más personas están optando por incorporarle color al tinte impermeabilizante.

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Monday 02/17/2014
Sugerencias para crear la lista de boda perfecta
Updated: February 18, 2014 - 3:34 am

(StatePoint) Una lista de boda excelente es el primer paso para planificar su “vivieron felices para siempre”. Conforme avanza hacia los “Sí quiero”, también es el momento de planificar su nueva vida juntos. Desde ser los anfitriones de su primera cena navideña hasta los domingos de pereza en el sofá, convertir su casa en un hogar comienza con la creación de una excelente lista de boda.

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